https://www.headspace.com/ Headspace är en digital tjänst vars syfte är att lära människor att vara måna om sin psykiska hälsa och ta hand om den. De beskriver sig själva som “your everyday mental health app” och de uppger på deras webbplats att målet med verksamheten är att erbjuda alla människor tillgång till livslångt psykiskt stöd. Applikationen […]
Tag Archives: psykisk ohälsa
Digital Detox Retreats
I dagens samhälle bombarderas man av teknikens influenser konstant och många säger att detta leder till en sämre mental hälsa. Användande av sociala medier kan leda till beroende vilket kan leda till ensamhet, FOMO och ibland även depression och ångest. Att sociala medier och andra produkter leder till sämre mental hälsa är knappast en nyhet […]
Friends
“Mobbning ska aldrig vara barns problem. Men alltid vuxnas ansvar.” Friends Så lyder Friends uppdragsbeskrivning. Friends är en stiftelse som startades 1997 av den då 19-åriga Sara Damber som under högstadiet och gymnasiet blev mobbad. Hon startade Friends efter gymnasiet för att förhindra att andra skulle hamna i hennes sits. Sara berättar att i grunden […]
BePresent
https://www.bepresentapp.com/ BePresent är en applikation som tillåter användare att stänga av eller blockera applikationer och webbplatser på användarens enhet som kan vara distraherande under vissa tillfällen. I en värld där digital överstimulering har blivit norm, erbjuder BePresent användarna verktyg för att öva upp sin medvetenhet och närvaro. BePresents mål är att hjälpa till att begränsa […]
Tellmi
Tellmi är en brittisk app som har skapats för att hjälpa unga människor och har för närvarande cirka 70 000 användare. Appen syftar till att skapa en plattform där unga människor kan dela sina tankar och känslor anonymt och få stöd av andra användare. Det som utmärker appen är dess fullständiga anonymitet, med automatiserade användarnamn, […]
Be Internet Awesome
Projektet Be Internet Awesome är skapat av Google med syftet att ge barn kunskap, redskap och erfarenheter för att förbereda barnen för att kunna utforska och använda internet på ett säkert sätt. De har därför skapat ett slags undervisningsmaterial som kan användas av skolor, familjer eller dylikt för att lära barnen att känna sig bekväma […]
Headspace
Beskrivning Headspace är ett företag som med hjälp av deras applikation ska hjälpa människor att minska stress, ångest och psykisk ohälsa. Deras mål är att hjälpa alla människor att få en psykiskt god hälsa genom att använda dem som stöd. I deras applikation så existerar det olika hjälpmedel och tillvägagångssätt för att motverka negativa och […]
Mindler
Beskrivning https://mindler.se/ Mindler är ett företag som arbetar mot psykisk ohälsa på ett internetbaserat sätt. Det är en applikation där användare kan få träffa psykologer och prata om sina problematiska tankar genom videosamtal med utbildade psykologer. Företags vision är att minska stigman gällande psykisk ohälsa samt göra det lätttillgängligt för vem som helst genom sin […]
Qustodio
https://www.qustodio.com/en/I dagens digitala samhälle går vi mot att våra barn kommer att bli den första fullständigt digitaliserade generationen, vilket medför flera olika problem och utmaningar. Bland dessa problem och utmaningar finns psykisk ohälsa, sömnproblem, nätmobbning, exponering för olämpligt innehåll, onlineberoende och svårigheter i skolan. För att motverka dessa utmaningar och problem är det viktigt att […]
Freedom
https://freedom.to/Freedom är en applikation som gör det möjligt för användare att blockera distraherande webbplatser och applikationer, för att bli mer produktiva och få en förbättrad livsstil. Målet är att få användaren att frigöra mer tid till att göra det som gör dem lyckliga och mår bra av. Företaget erbjuder också lösningar för företag som kan […]